¿Sirven para algo las afirmaciones positivas?

Muchas personas cuestionan el valor de las afirmaciones positivas, no creen que sirvan de nada y piensan que no son más que un ejercicio de autoengaño sin mayor sentido. Yo creo en las “Afirmaciones de éxito”. Son una manera de reprogramar tu mente subconsciente con ideas y expresiones de éxito que te permitan internalizar y afianzar cada uno de ideas que te van a ayudar a triunfar. El repetirlas con convicción y entusiasmo, no sólo te proveerá con una mejor actitud, sino que cambiará tu percepción de quien eres, y consolidará tu compromiso para con tus metas, sueños y aspiraciones.

Sin embargo, es importante entender que no es la intención, sino la convicción y la decisión, las que le dan gran poder a las afirmaciones que utilicemos. No vas a solucionar un problema de sobrepeso, simplemente repitiendo ¡Soy delgado, soy delgado, soy delgado! No importa qué tanto te concentres o con cuanto entusiasmo lo digas; si comes sin control y no haces ejercicio, todo seguirá igual y tus autoafirmaciones no servirán de nada. Quizás por ello es que muchas personas piensan que las afirmaciones no sirven y que es mejor ser realistas y aceptar las cosas tal como son. Recuerda el poder de la afirmación está en la acción.

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